오리엔탈드레싱 소스 두부샐러드 진짜 쉬워
오리엔탈드레싱 소스 두부샐러드 진짜 쉬워 요즘 저의 고민은 자꾸 늘어나는 몸무게입니다 아무래도 40대가 되다보니 예전처럼 적게 먹었는데도 쉽게 살이 찐다는게 문제점입니다 이런 문제를 해결해 준게 두부샐러드입니다 특히 칼로리가 낮은 오리엔탈드레싱을 소스로 해서 더욱 만족스러웠습니다 소개해 드릴게요 오리엔탈드레싱 재료 (밥숟가락,맥주컵200ml기준) 샐러드 믹스채소 두부 1/2모,스위트콘 옥수수 3큰술 (오리엔탈드레싱 소스) 간장 3큰술,올리고당 2큰술 식초 1큰술,레몬즙 1큰술 다진마늘0.3큰술,올리브오일 2큰술 두부샐러드 재료 손질 샐러드를 자주 먹다보면 구매하고 마지막 남은 양은 신선도가 떨어지는 문제점이있습니다 이런 문제점을 해결하기 위해 처음부터 한끼 먹을 양을 소분해서 지퍼백에 보관하면 더욱 싱싱..
가위남의요리
2023. 8. 22. 10:58
